寧靜碰觸個案回饋 – 更清楚意識到自己

匿名勇者分享：

之前一直覺得自己腿部僵硬緊繃，以往民俗療法時也會被告知氣塞住下不去下半身，但今天聽到David表示腳底有力、接地，越上面越塞的狀況，換了一個方向覺察自己的身心，其實下半身是很好的狀態，行動力有的，反而是情緒跟頭腦的問題比較大，影響也阻礙了行動力，也更清楚意識到自己愛好享樂跟吃苦耐勞是並存的，但互相矛盾，如何平衡真的是主要的課題。

大衛小小補充：

這位案主預約的是腿部區域的身體個案，在實作的過程中，就如這心得回饋中說的，其實這案主的身體下半身是相對有力量也很有行動力的支持案主。

這次的個案圓滿完成，感謝案主的預約跟回饋！

祝這位案主
身體健康 平安

by 大衛