寧靜碰觸個案回饋－身體有明顯覺得輕鬆，緊繃感消失了很多

寧靜碰觸~實際的感覺並不像字面上的那樣，我的感受是，這裡面寧靜的意思是在於內心，在所有調整推動肌肉的過程當中，藉由調整呼吸，靜下心，去感受身體所要傳達給自己的訊息，大衛按壓的力道很準確，也很深沉，以前也曾經按摩過，但從來沒有過這麼深刻對自己身體經絡的感受。

過程中也找到了我身體裡許多深藏的緊張與緊繃，藉由不同的手法去調整，緊繃與不適感逐漸的消失。

這樣的手法很少見，對於疲憊的身心蠻有幫助的。回家後身體有明顯覺得輕鬆，緊繃感消失了很多。

原來，要放鬆身體並不是只能藉由很強的力道去按壓推拿，只要用對方法，跟心理層面的配合，就能達到數倍以上的功效喔。

當然~也續過程中會有些許痛，麻，但保證…那是痛得很爽，麻的很舒服的…

寧靜觸碰~很難用字面去解釋，但真的值得推薦~~~

嗯…看到這篇頗有感，想給點回饋。
感謝勇者預約體驗身體側身的按摩個案而且也提供了心得！
個人覺得用字滿精確的。

我自己也是覺得寧靜碰觸很難用字面解釋，每當有人問我什麼是寧靜碰觸？我也是說這好難用文字說明～

呃寧靜碰觸就是寧靜碰觸呀！不懂？
呃就是一種有品質的碰觸呀！還是不懂？
哦…這樣好了，能讓我碰觸你的身體嗎？

咻咻 + 唰唰！（表示快快的碰觸了兩次XDDD）

基本上碰個兩次，大部分的人當下就可以體驗到碰觸的差別，畢竟身體工作透過身體表達還是比較容易的。當然也會有人覺得這樣的碰觸沒什麼感覺，那這可能這就不是他現在需要的，另一種說詞就是緣分未到。

by 大衛