沒什麼修飾,只是記錄、只是回顧、只是分享、只是亂七八糟寫一寫。

想點個歌

寧靜碰觸/Silence of touch

一個我難理解的新名詞

最初我以為寧靜碰觸是一種按摩技法、心法

這兩年的體驗、探索

再一次問自己什麼是寧靜碰觸?

我似乎慢慢會見
那個我看不清卻一直很吸引我的神秘黑盒子

與個案相會示意圖 / 取自免費圖庫 Pixabay

在阿努的引導下

才發現原來阿努所有的分享、教導、引導,都是在處理疏導阻塞的生命能量、生命的流動

那個美麗的生命之流
一切就只是自然

甚至只是個談話,這也可以是一種寧靜碰觸
也難怪阿努會有寧靜碰觸諮詢個案!!

這是帶著意識、覺察、臨在的對話
透過這樣的會談,那個阻塞許久的生命之流
開始流動、蛻變

這個生命狀態,不是邏輯上可以表達的、這是沒有規則可言的、不是頭腦可以去定義理解的,生命是多樣性的,它充滿各種可能性。

生命一切就只是發生
Life is happening

碰觸、按摩只是寧靜碰觸工作的其中一個面向

體察身體、覺察身體則是這項工作的核心

寧靜碰觸是一趟旅程

原來這是一趟關於生命的旅程

原來這是關於活生生的生命力的展現或是體現的旅程

它沒有答案也永遠不會有答案

我們每個人最終都需要去找出屬於自己的生命、屬於自己的流、自己的路

還有什麼能比這個更美麗動人的呢?

透過寧靜碰觸的工作模式

我見證到我自己、見證到眾多個案活出屬於自己的生命

也觀察到在寧靜碰觸的個案結束後
可以只是身體上的放鬆
可以只是為了自己的生命做了新的決定
可以只是在生活中有了什麼新的領悟或者新觀點
或者是什麼都沒有發生
或者是我得到個案的抱怨?這有很多的可能,也許是我沒有滿足客戶的需求?或者是說沒接受到客戶表達的需求?或者是我們認為這世界上每次都會有一個所謂的完美「舒服的個案」的想像或是期待?

以上這些的總總確實都是活生生的生命狀態

生命是充滿各種可能性的
Life is full of possibilities.

生命不是關於好壞對錯,生命不會去分辨這些。

尤其是當我們用頭腦去嘗試理解的時候,總是有一卡車無法理解的部分,簡直是一團糟,就像可能會有朋友看不懂我這一篇在紀錄什麼一樣。也有可能有人從中看到了什麼禮物。

對於外在的要求並不會事事都順我們的心,就好像我要求太陽要從西邊升起東邊落下?但我的需求沒有被滿足,所以我花了一輩子的時間要生氣憤怒嗎?或是我讓我覺得很挫折?就只是要外在世界遵循我的道理?這是我要選擇的生命之流嗎?

世間都有其運作的規則,一切都只是自然,
生命也只是自然的一部份,
人類也只是自然的一部分,
我們跟萬物之間其實沒有什麼區別,

也許能做的,
就是允許自己的生命之流開始流動,
也允許別人生命之流開始流動、走出屬於自己的生命之流,
而不去干涉這美麗的發生,
就只是
允許…
And allow…

我知道這也許很難,但這條路值得勇敢的走下去

我會嘗試、體驗、探索

帶著我的好奇心

深深的祝福、祝福這個世界

大衛

※阿努的寧靜碰觸諮詢個案、身體個案都可以與活活聚落聯絡
超光速連結http://www.esliving.org/anugyan
※大衛的寧靜碰觸也很推薦唷,哈哈🥰
※只是隨筆分享我的感受、我的觀點,無法代表這就是寧靜碰觸的完整樣貌

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