我用我個人的觀點分享、紀錄寧靜碰觸的點點滴滴
我無法代表Anu來說明解釋寧靜碰觸
一切的分享都只是我自己的觀點
我透過雙手分享
（寧靜碰觸）
我透過話語分享
（寧靜碰觸）
我透過文字分享
（寧靜碰觸）
有時候我透過眼神分享
（寧靜碰觸）
寧靜碰觸
在能量上工作
在意識上工作
在身體上工作
在情緒上工作
寧靜碰觸
在心工作
在我們的喜悅上工作
在我們的創傷上工作
這個奇妙的工作方式
是透過執行師
透過心的工作
將覺知帶入身體
將臨在帶入身體
將放鬆帶入身體
將喜悅帶入身體
誠實的說
這並不是身心靈療癒個案
這比較像是一個體察、覺察的身體個案
喚醒自己與身體的連結
提升自己與身體的意識
有人把這當作是舒服放鬆的身體個案
有人把這當作是探索自己的身體個案
有人把這當作是提升自己的身體個案
在這裡都是允許被支持的
亙古以來我們的身體本來就有療癒自己的能力
療癒一直都是案主本身的願意與意願
頭腦可以用盡各種手段幫我們迴避各種真相與療癒機會
真相對當事人不一定會是舒服的過程
唯有當案主準備好的時候，那珍貴的自我療癒時間點就會出現
這個當下是需要具有勇氣與覺察的
想要去療癒別人的執行師是病態的、是不平衡的
至少我目前2020年是這樣認為的，我也常常提醒自己。
只是有時候會偷懶，文案用「療癒個案」是簡單的表達方式，但實際上不是這樣運作的。
執行師就只是在旁邊輔助、支持洞見與覺察
這過程可能會很舒服，但也可能不舒服
換句話說
可能會有療癒發生，但也可能什麼都不會發生，
我就像是一個管道，允許當下的發生、流動，
這旅程會去到哪裡？
我真不知道，
真的是不知道，
透過案主的自我覺察，
無論是身體的體察或是意識上的覺察，
療癒就在這個片刻發生，
我的療癒是因為我並不療癒，而我卻可以提供療癒個案，一場自我療癒的個案。
因為吃了誠實豆沙包的執行師說話可不會都是好聽的，
有些人習慣了與謊言相伴了大半輩子，聽到誠實的話語覺得超不舒服，
也有些敢於面對的人聽到誠實的話覺得震驚又痛心，卻仍然願意鼓起勇氣去看見真相。
大衛最大的缺點就是小時候不知何時偷吃了誠實豆沙包！
這是開玩笑的，但希望自己能一直誠實下去是真的，
而我也需要很大的勇氣與覺察才能走下去。
我只是想活的簡單一點、開心一點、喜悅一點、自在一點，
我知道自己並不完美；我可能會犯錯；我可能會成為爭議的人。
只因為我可能不符合你對我的期待，或者說其實是你對你自己的期待卻放在我身上。
重要的是這世界上並沒有每次都完美又舒服的個案
一切
就只是發生、體驗、覺察
還有什麼比這個更好的呢？
深深的祝福
撰文：大衛｜寧靜碰觸能量平衡 執行師
大衛的寧靜碰觸×旅程×紀錄｜癒見自己工作室 