寧靜碰觸個案回饋－我的身體好像在這樣的晃動中，找回了自己的中心以及連結感。

寧靜碰觸S小姐體驗分享

匿名個案回饋：

乍聽「寧靜碰觸」，對我來說就好像迷一樣的字句，會知道寧靜碰觸，是因為認識了大衛。

那時候我只是剛開始踏入所謂身心靈課程的「新手」，那段期間，有許多新奇的發現、也有不少過去渴望被卸下的包袱，我們的第一次相遇就像是久違重逢的好朋友，大衛很快的成為我很重要的陪伴者，不論開心或痛苦，他都時常在我身邊給予我許多溫柔的支持。

一直到今年九月，這個「寧靜碰觸」的個案才正式發生，我帶著不帶任何期待的期待發生與體驗。

做個案的當天，因為近日的壓力與疲憊讓我感覺全身緊繃，我只希望能快快釋放那些身體的壓力。過去習慣的按摩方式，常常是越酸痛就越希望執行師能夠在短期間以相對大的力道去快速疏通。

選了一支今日的精油後，帶著這樣的香氣，大衛的按摩工作循序漸進的展開了，一開始在背部工作，我感覺他在我的上背、脊椎然後延伸到整個背部，透過探索與精準的手法，輕柔的按壓我的壓力、酸痛點。當工作延伸至腿部、手部的時候，透過那些晃動與伸展，甚至是被拋擲，感覺我的身體被帶進入一種玩樂的狀態中，而在這個大衛創造出來的空間與時間裡，我可以好好感受我的身體。

個案結束後，我沒有等到我以往期待的大力按壓（對待），卻獲得比一開始更輕鬆的身體與心。我的身體好像在這樣的晃動中，找回了自己的中心以及連結感。

一個很有趣的發現是關於自己的內在，被做個案的時候我觀察著一件事：「既然我預約了這樣一個身體的個案，而身為接受者的自己是否可以把這份愛接收進來呢？而我能接收的比例有多少呢？」我同時感受著身體肌膚的碰觸與帶來的感受，同時地覺察自己內在的樣貌。這次的碰觸對我來說是享受與進入放鬆的，然而我觀察到自己在被他人照顧的時候，敞開與接納進來的比例目前大概落在65%左右（呵，不要問我怎麼知道，這是一種感覺），內在會有對於他人是否要交與信任的存疑。我與這樣的覺知待在一起，即便感覺自己並非能夠完全接收，這依然是一個非常滋養的個案。

「寧靜碰觸」雖然在字句上理解起來彷彿是靜止的，卻在其中看見許多趣味性，就像開創這套方法的老師阿努擁有孩子般特質的單純與好奇，同樣帶著質樸、善良與遊戲的品質的大衛，熱切的在這套方法玩出屬於自己的樣貌。帶著愛與對世界的好奇，透過探索自己的路徑中，持續分享與支持更多的人。

療癒，往往在無條件的愛下自然長出。

謝謝大衛讓我體驗到這次的發生。

S小姐

大衛感謝回饋：

這身體個案從口頭預約到實際執行醞釀了應該至少有八個月有餘，也是第一是客製化匿名的勇者😋。
這次是很美的身體個案，還有很用心的體驗回饋也很滋養😊。
（寫得完整而且自我覺察好深，關於寧靜碰觸沒什麼好補充的了。）

這次用了很強烈的插圖😋
深深的祝福，S小姐可以持續輕鬆接受來自宇宙四面八方的愛、能量、金錢！

大衛

以上僅是個案心得分享，在這提供的身體個案可能輔助身心健康與身體的智慧連結，而這只是提供一個與我們本身就擁有的健康再次連結或是喚醒的可能性。
請注意在這的任何個案無法取代現代醫療，若有任何身體病徵請尋求醫療專業人士唷！