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勇者回饋

有別於現在填滿我生活中的焦慮與不安,當我踏出療所時的心境是安定祥和的,至少我能再次相信人世間還是有美好可以值得期待的事。

當晚回家後我是在沒有預警下睡著的,我睡得很沉。隔天起床,我發現身上有一點痠痛,我不太確定這是過去累積下來被被大衛喚醒的?還是大衛失手留下來的?😆

過程中有個令我非常印象深刻的動作,他拖著我的頭部轉動,當天我的口罩牽著一條頸鏈,隨著動作與按摩墊發出摩擦的聲音,我感受到我的頭就像是顆被海浪衝擊的石頭,那些窸窸窣窣的聲音像伴隨這顆巨石的細沙,潮來潮去,一遍又一遍,洗掉了我腦袋裡的許多不知名的垃圾,我沈靜在那樣的波濤洶湧中。

值得一提的是,隔天我的體重少了0.9公斤,當然減肥不是我這趟的目的,我確定我當天飲食正常,我猜,那或許是壓力的重量吧。

太多文字容易模糊焦點,直言的話,就是我並沒有後悔,當然我也很享受那個過程,而且我想我還會想再見到你。

日語中有一句「一期一會」指每個人,一生中有可能就見這麼一次,所以每次見面,都要全心全意。我完全感受到你的用心和專注,我很感謝。

我還是會想再見到你,可能是一個月後,可能是一年後,我沒有把握,但我相信你會是我想回台灣的其中一個原因。

※大衛補充:

這位勇者在日本工作,要等在台灣跟有空的時間才有機會見面,所以才會有最後面的那一段話。

寧靜碰觸的按摩力道,說重也是有重的、說輕也是有輕的,主要都是配合當下的需要,必要時也會口頭確認力度是否可以接受。有趣的是,在自認有施加力道的情況,我也會看到個案當場睡著的情況。這通常都是身體太累了。

另一個常見的回饋是回家後,超好睡。

大衛感謝回饋:

如此真實的文字,蘊含滿滿的感動。

那個頭部動作跟口罩頸鍊的結合,誕生窸窸窣窣的聲音與海浪沖刷的畫面,讓我印象深刻。

成立四年來第一次遇到用量體重的自我觀察方式,倒沒想到這也是一種覺察的方法。(讚嘆、大驚!)

還有,前陣子看到別的身心靈能量課程,主題是跟體重相關的,看到學員分享課程中信念的清理、釋放和轉化,體重就少了快一公斤。

也許,真的就是也許~
也許這個療程中,有什麼緊抓住的信念被轉化釋放了或許什麼情緒流動離開了~
允許那些不屬於我們的信念與情緒離開~

真的去體驗這個流動~

深深的祝福
一切健康、平安
大衛

以上僅是個案心得分享,在這提供的身體個案可能輔助身心健康與身體的智慧連結,而這只是提供一個與我們本身就擁有的健康再次連結或是喚醒的可能性。
請注意在這的任何個案無法取代現代醫療,若有任何身體病徵請尋求醫療專業人士唷!

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