本篇基於家人勇者身體力行被拍打到疑似失憶的發生才有此隨筆
【我所認為的療癒】
我想任何良善的療癒
如果不是這樣的目的，我會很懷疑這是用療癒包裝的糖果外衣，實質是在謀財害命。
覺察自己並讓自己從無意識轉換成有意識的思言行
覺醒這個詞也許太沉重，姑且歸類為有意識的生活
這是一條需要持續精進修練的道路，也可以說是一種生活的態度
去被療癒、去被做個案、參與療癒團體、支持團體或身心靈課程是沒問題的，這些都有機會累積加速完整自己的生命（當然有可能會體驗到一些不舒服的經驗）
即使到現在，我也是會去尋求被做個案的機會，因為知道我是凡人不是聖人。
也希望自己提供的個案服務能協助案主把意識帶入生活中，即使是那一點點，我都覺得很滿足。亦或者僅僅只是我留存於網路上的文字，能使人有啟發、收穫、思考、評判，我也是滿足。
【關於助人團體】
年輕時曾經全心投入某助人宗教團體，但我那時還年輕，決定做得太草率考量並不週全，也很相信裡面的善良人們，並深深相信助人為善，幫助這顆星球提升這件大事，所以要幫助很多很多人。（這邊有另一個延伸主題「幫助」，改日有機會再分享。）
疏不知此時就在考驗我的自覺力了，年輕懵懂的我並不瞭解。
這些目的「良善的人們」並不會去阻止你的決定，而是支持你去做更多「良善」的事情。但真正出事後的代價他們並不需要去為你扛，因為這都是我自己決定的，那時候滿切心的也很低落。
現在的我會說，你自己的感覺如何？有什麼想法呢？
2009年那一年機票買好，我離開了台灣，並沒有特別計畫何時要回台灣。
沒看清楚該團體背後龐大的金融體系跟我自己的需要是什麼，最終我遍體麟傷的回台灣，也恢復了單身跟為自己創造了一些負債，從這次下潛沉寂了很多年……。
對於「良善」與「助人」這件事，我有自己的脈絡跟觀點，日後有機會再看怎麼整理。到頭來重點還是回到「覺察自己」。
可以先思考一下，這所謂「良善」是真的良善嗎？有什麼人真的需要我們去幫助嗎？
但任何主動提出需要幫助的人，只要在下能力所及我願意貢獻一己之力。
也是有人在這宗教團體依然過得好好的，所以可能是我單一的失敗個案😜。
【關於療癒治病】
前一篇文章提到家人勇者疑似被「拍打治病」打到失去記憶。還被老師踢出群組。
我真的要苦口婆心地提醒，進行任何的療癒務必安全第一！
若假設人有靈魂的觀點就沒差啦，反正肉身壞了下次再換一個身體就好😆。
能夠「治療治病」是很誘人的廣告標語，但別搞錯了，要治病就去找有健保合格的醫師。
也千萬不要找坊間的「老師」治病，當然也不要找我治病😉。
我工作的核心比較傾向「預防醫學」和「自然醫學」，尊重人體會有自我修復及重生的智慧。
我不治病，只願我與個案彼此與健康同行、分享關於身心靈健康的概念，「健康」二字再精確一點是「平衡的生命狀態」。
常有人會問我寧靜碰觸能治病嗎？能有什麼療效？
整體上，多次療程下來都是會越來越好的。
下面是部分節錄自維基百科目前對自然醫學的定義
自然醫學（英語：Naturopathy，或Naturopathic Medicine），又稱自然療法，起源於19世紀歐洲的非主流醫療方式，通常被歸類在替代醫學中。某些自然醫學的理念與治療方式，被認為不符合實證醫學的要求。
自然醫學把人體視為一個整體，相信人體存在生命力，有一定程度自癒的能力。它希望能利用自然界存在的物質和人的主觀能動性來預防和治療疾病，鼓勵人們或病患盡可能減少外科手術與服用化學藥物，使用自然、不具侵犯的治療方式，來改善病況、促進痊癒及保持健康。自然醫學從業者一般反對使用疫苗預防疾病。
自然療法所根據的療效準則不是科學方法，不是嚴謹的臨床實證，而是諸如美國自然醫學學院協會 （Association of Accredited Naturopathic Medical College）所指：「自然醫學是以原則為準，而非方法或者手段。所有原則的準則就是，我們尊重人體會有自我修復及重生的智慧。」值得強調的是，「預防醫學的理念不謀而合」並不是一種「治療方法」。
自然療法六大原則Naturopathic Principles
First Do No Harm 首先不要傷害 The Healing Power of Nature 自然的治癒力量 Identify and Treat the Causes 識別和治療病因 Doctor as Teacher 醫生作為老師 Treat the Whole Person 治療整個人 Prevention 預防 自然療法醫學認為，盡可能預防疾病和痛苦是更好的選擇。
取自：https://aanmc.org/6-principles/
【自我覺察練習】
有學過一日Access Bars的朋友，可以運用提問工具來協助自己。
問自己
可以的話我希望你甚至不要相信我說的、我寫的文字、不要相信任何老師說的、不要相信任何療癒師說的
接下來
我想要邀請你去問你自己，去傾聽自己～
需要睡覺？那就去吧！
還有什麼是你需要的呢？
寫得看似簡單，這是需要真的用心去探索的
【後記】
這篇對某些人難度也許是偏高的，哪天有機會開工作坊就可以好好體驗我說的是什麼？或是需要被諮詢、個案服務的支持也是可以的。
現在的我依然深深相信助人為善，幫助這顆星球提升這件大事
像是
還有目前唯一提供的專業課程：
回到最根本的源頭，能夠去主動發現生命的美好、享受生命的一切、分享生命學習到的事情，這是有錢也買不到的，你並不需要很有錢，也能夠獻給自己的珍貴寶物。
要知道，存在 」本身就是如此珍貴與壯麗。
祝福大家都能喚醒自身的健康力、恢復力跟自覺力。
深深的祝福
大衛的寧靜碰觸×旅程×紀錄｜癒見自己工作室 