標籤: 癒見自己

覺得這次有一些可分享的，臨時起意紀錄一下。

案主是一位收費高我很多很多的全職療癒師／執行師。（開場就歪樓XD）
基於保護隱私原因，會刪除部分對話內容跟模糊敘述細節。
看見自己的真實確實是需要勇氣的，以下簡稱勇者。

我們合作已經一段時間了，勇者是個很願意敞開心探索自己的人。
勇者本身提供很多能量療癒的服務（信念拔除、寵物溝通、靈體溝通等等列不完），有面對面的也有遠距的，還有其他的靈性服務跟授課。
對於已經在給收費服務的工作者，還願意往內去探索的人，我個人是給予正面肯定的，走過的人會知道此路有點顛簸😆。

（前端已經我們進行了一段時間，這是中段了）

勇者分享自己提供很多療癒的個案，都會在事後關心跟詢問被服務的案主們，都有給予很好的回饋，但總覺得自己想要再付出些什麼。

勇者：會這樣做是因為怕自己做的不夠多不夠好，我想要證明自己、我想要做的更好！我對自己要求很高！

大衛：疑？我有一些話想說可能有點刺激，可以嗎？

勇者：好。

大衛：在先前有提到妳破壞了某個團體中的約定，覺得內疚，而且不是第一次破壞。這部分跟妳剛剛說的對自己很嚴格要求很高部分，我有點對應不起來？這是什麼？（還說了一些比較刺激內容，陳述一些事實情況，我不是要評判勇者喔，內容略）

勇者：我現在覺得很內疚，我沒有想聽你說這些。你說的我都知道，我都了解。（情緒難過中）

大衛：妳需要的是什麼？

勇者：（沈寂一段時間）我需要一個空間，有人可以聽我說話。

進入一大長段的沈寂，同時有很多的情緒在流動著。

然後勇者劈裡啪啦的說了很多⋯⋯含有很多的情緒跟內疚，略。

大衛：妳願意原諒自己嗎？

勇者：疑！最近上課才上到原諒自己是最終解！可以擺脫自我傷害、內疚的惡性循環，你怎麼這麼剛好問這個問題？

大衛：不知道，我只是想到就問妳了！

勇者：好！我要原諒各個層面的自己！（過了一會兒）現在覺得好開心啊！謝謝你。

大衛：也謝謝妳願意讓我問問題，謝謝妳的包容。

隔天
勇者自己鼓起勇氣主動去修復跟團體之間的關係，並表示內心放下了很多。

深刻的體驗到療癒師也只是個凡人，只是對於外在環境的發生、對於生活的感受可能比一般人還要細緻深刻。希望大家好好愛護你的療癒師，如果真的不小心把療癒師蹂躪弄受傷了，沒關係可以讓他來找大衛整合一下😆。（找別人也可以～）

回顧
後來想了想，我當時應該是感受到深深的無價值感、有罪的感受，就像是一個惡性循環的無窮迴圈，稍不留意就掉入這個陷阱，這樣能量有一天終會自我耗竭的。

其實我不一定理解勇者故事全部的樣貌，我也有自己的關卡與情緒要去看見，而我試著用過去的類似經驗去靠近這個情緒與困境，一起在這個空間探索其他的可能性、支持這次的個案過程。

這邊可以做個小小的練習呢！如果願意探索自己更多的可能性可以試試看唷！

Read More “癒見紀錄－今天你／妳願意原諒自己嗎？"

【癒見自己】這是一系列的大型實驗，在這裡將充滿各種的可能性，透過各式的體驗來覺察到自己、覺察生命的可能性。
一部分是一對一的個案服務，另一部分則是公開活動，主題都會是圍繞著療癒自己、覺察自己有關，基於隱私考量大部分是沒有公開的活動照片。

這是前陣子很熱血的玩了「癒見自己×語句蒐集」的一個小故事，這陣子就比較沒這麼熱血只有偶爾玩一下😛。

活動頁面

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前情提要：這位勇者投稿了一些「癒見短語」，從下面對話中應該只能猜出一個，其他就列入機密處理😆。下面是針對「癒見短語」的回應跟討論，透過這個短語投稿的活動，勇者在某個片刻癒見自己了！我也不知道可以這樣的如此感動，可能這個短語活動就是為這為了勇者才有的靈感吧！？後面附上對話紀錄。

by 完全沒想到會這樣展開的大衛

勇者：
我覺得很不錯
謝謝你

大衛：
感覺很厲害

勇者：
自己看了很感動

大衛：
這不是我能想到的句子
很感動+1
但我有些改一些文字
修改

勇者：
呵呵 我不知道為什麼配你的背景覺得滿療癒的
大衛很厲害

大衛：
ok 小寫變大寫 或是其他小地方

勇者：
可能這三個是平時我很在意的事情

大衛：
我也不知道耶 背景圖 感覺選的
加上懶惰 暫時不會改圖….

勇者：（插圖）

大衛：
只改字就好…

勇者：
看到有點泛淚
好白癡喔

大衛：
感覺好療癒喔 😣
>_____________<

勇者：（插圖）

大衛：
不會 白癡喔

勇者：
你罵我 😂

大衛：
是妳癒見自己了

勇者：
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
對欸 癒見自己

大衛：
好玩吧

勇者：
我覺得好難過 😫
我發現一些事情然後很難過

大衛：
怎麼了呢

如果妳去看ig版本會很好玩喔

（過了一日）

大衛：
覺得這個小片刻 很美麗 可以讓我匿名紀錄分享嗎？
（犯了愛紀錄的病）
（不知道是否跟回顧的閘門有關係）

勇者：
可以呀

大衛：
好喔感恩

勇者：（插圖）

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以下是截圖記錄