允許療癒與不療癒，唯有憶起自己是一切的答案，發現生命新的可能性！
這是一份二合一的心得回饋－寧靜碰觸能量平衡按摩 + 日式靈性面部按摩
大衛補充
這整個月每天都比狗還累，因此跟大衛約定的療程就顯得格外珍貴，開始療程前，我的胸口已經連續悶痛三天，還有肩膀脖子都卡卡的
在療程前的靜心音樂中，就先感受到了寧靜安穩的感覺，隨著大衛的手法，將呼吸帶到正在被碰觸的位置，也同時感受著身體每個部位的情緒跟想講的話——
我聽到
我的右手說：我有好多事要做！我有好多重要的任務！我可以的！我要努力
我的左手說：啊～我不知道自己可以做什麼？我不想要沒有用啊！
我的背：我正在用力撐起一切喔！
我的脖子：妳給我不要再亂用手機亂用不對的姿勢做事情了！到底要不要讓我休息？
傾聽、了解、不帶批判的，不勉強自己去改變、控制什麼，然後理解、接受當下的狀態，重新跟他們連結在一起，我重新感覺到我的身體，他們因為我的緣故聚合在一起，又有著各自的情緒，他們在各自的狀態中支持著我，而我平常雖然一直很努力照顧身體，但這樣的照顧卻很表面，就像只餵食而沒有交流的飼養者。
很神奇的是，只有在大衛的療程中，我才能這麼清楚的聽到身體不同部位講的話。
身體被搖晃，肌肉很習慣以這樣的方式被告知放鬆和進入準備。於是就這麼開始了，閉著眼，大衛的手溫暖而帶著張力，在肩頸被觸碰時，感受到一股穩定，讓吸吐也跟著變得順暢平緩，這之中意識到平日生活的倉促。
轉換到臉時，明顯的感受到自己的呼吸頻率變得混亂，好幾度需要刻意、很有意識的提醒自己要呼吸，腦袋無法停止接受著一個個掉進來的雜訊，甚至快要無法感受到觸碰。
因為閉著眼看不見，大衛不停變換著的手法，在腦中出現了些有趣的畫面和想像，有時感覺自己的臉像很有彈性但不太環保的軟塑膠，也有出現大衛好像在臉上捏小籠包的意象。
午後的寧靜，帶著疲憊的身軀走進預約很久的療癒室，會拖這麼久的原因，一是療癒師很忙，二是對於這個療癒本沒有太大的興趣，才導致拖這麼久。
但做完後，不得不說我🈵️驚艷的，因爲療癒師雖說是男生，但心思特別的細膩，在過程不只是會在乎我的感受外，更能在不打擾我享受過程中，感受到我需要加強的地方，給予特別的療癒。
開始接觸靈性後
對很多靈性相關的活動都很好奇
起初看到大衛的日式靈性臉部按摩，當然很難想像會是怎樣的體驗
但看到會變美，無論如何都要來試一下啊！
大衛準備了一個非常舒服的地方
讓我覺得安心並能完全的放鬆
大衛準備了背景音樂，讓氣氛更完整。開始放音樂後，聽到歌詞聯想到最近發生甚至是連結到以前發生的事，堆疊在一起的情緒讓我眼淚快奪眶而出
然而 在大衛開始碰觸到我肩頸後，我情緒很快的冷靜下來，眼淚什麼時候不見其實完全不記得
接下來我只知道我舒服到一個很深沉的層次，整個過程都是半夢半醒之間，中間幾度有知覺我在被按摩，但又很快睡去
現在想想，比較特別是像臉部如此特別敏感的區域，在被按摩時還能舒服到睡著，也是有點不思議
我是一個不太喜歡讓人碰臉的人，因為我對臉的皮膚非常沒自信，會油油的而且覺得不嫩。透過這次的按摩，我第一次體驗到讓人家在我臉上又戳又摸的感覺XD
而且非常舒服，按摩到每個部位都有不一樣的感受~ 像按左臉頰我覺得有被小寵物舔，被撒嬌被舔感覺，按右臉頰我覺得有被人溫柔愛戴的感覺 ，按到鼻樑眼窩那部分，呼吸都跟著大衛手起伏，整個人都放鬆了下來，而且經過上次的寧靜觸碰的深呼吸練習，漸漸的把呼吸帶到身體每個部位去感受，真的能把自己沉澱下來好好休息。
整個過程非常放鬆，很舒服，而且大衛會跟著我的情緒去起伏波動，讓我很放心地去笑，去難過，很安心。
個案的過程，我不斷感受到臉上各處肌肉的抽動，感覺像跳舞，而且我也好幾次有很深的漂浮的感覺，很寧靜，很安祥，時間感覺好快結束，結束之後感覺年輕了不少，臉部肌肉充滿活力，還有感受到臉頰細胞的輕盈跟喜悅，總之是一趟回味無窮的旅程，期待下一趟飄浮感滿滿的旅行
感謝勇者報名面部按摩個案跟提供回饋心得。這個面部個案確實很放鬆，讓我們把一切的美好留在個案內^_^
這篇文章我小修改了一下，刪了七個多出來的空白字元XD
祝
身體 健康 平安
by 大衛
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