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到底「創傷」是不是被濫用了?

這篇文章探討創傷的定義和影響,並提醒讀者應以慈悲心看待自己的經歷。作者質疑創傷是否成為身份標籤,強調轉化與內在成長的重要性。創傷不僅是痛苦,而是成為智慧和力量的旅程邀請。

🎧 在不懂日文的我心中響起的旋律

在一次隨意的網路音樂播放中,我意外地被一首日文歌深深吸引。這首歌探討了擁抱過去與未來、珍惜當下的主題。儘管歌詞我聽不懂,但情感卻跨越語言。文章分享了歌詞及其翻譯,希望他人也能感受到這份力量。

勇者感言

從預約到療程前的談話都有種放鬆且大衛與我同在的感覺,整個療程最重要的感受是身心的聲音被聽見且不帶批判的被接納,所以可以很放鬆的打開心,透過大衛碰觸身體的手進行一場與自己對話。

寧靜碰觸匿名女勇者

極度熟睡到醒來後忘記時間和所在地,在眼睛睜開但意識還未清醒的那個瞬間,眼球感覺就是那麼重。巧妙的是,在活動開場和結尾時的頌缽都是這樣~我的身體對我真好,它只要我多休息!提筆至此,覺得被自己身體感動到!

癒見活動匿名勇者

經過寧靜觸碰之後也有兩個禮拜了,默默的在觀察我自己的變化,發現不管在心態上還是從事的活動上以及身體上都更接地了一些。以下分享

首先,以及兩三年沒運動習慣的我,竟然開始健身了。雖然寧靜觸碰之前就想著要健身來提升健康及身材,但就只是講講而已,但做完寧靜觸碰的兩個禮拜後開始有實踐的動力。

寧靜碰觸匿名男勇者

自從2019年7月發下要還一百萬債務的宏願之後,發現有了更多的勇氣去面對金錢的課題,將債務一項一項釐清之後,明白了不是一百萬那麼的誇張。由於活動中有說讓它順其自然,有一些貴人和機會也自然的流進來了,我順利在一年內還完了一半的債務,下次參加一定要發更大的願望XD

癒見活動匿名勇者

我過去我對某種與身體覺察相關的語言都感到很困惑,比如「把呼吸帶到腰部」這種,但不知道為什麼,經過寧靜碰觸的帶領,我居然就理解那是甚麼意思+怎麼做了。當天回來之後覺得睡眠品質特別好,比較可以睡久一點,遲到很久的生理期第二天也來了。

寧靜碰觸匿名女勇者