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到底「創傷」是不是被濫用了?

這篇文章探討創傷的定義和影響,並提醒讀者應以慈悲心看待自己的經歷。作者質疑創傷是否成為身份標籤,強調轉化與內在成長的重要性。創傷不僅是痛苦,而是成為智慧和力量的旅程邀請。

🎧 在不懂日文的我心中響起的旋律

在一次隨意的網路音樂播放中,我意外地被一首日文歌深深吸引。這首歌探討了擁抱過去與未來、珍惜當下的主題。儘管歌詞我聽不懂,但情感卻跨越語言。文章分享了歌詞及其翻譯,希望他人也能感受到這份力量。

勇者感言

很神奇的是,只有在大衛的療程中,我才能這麼清楚的聽到身體不同部位講的話。

而更強烈的也更難形容的則是釋放感,在十幾分鐘的碰觸後,突然感到胸口有股能量流走了,那股能量倒不是什麼外來的負面能量,比較像是我自己累積著的負面情緒壓縮在那裡,為了證明我是對的,而不肯放下讓事情真正過去,而當這股能量逸散,我的胸口悶痛也消失了。

寧靜碰觸,是讓自己了解自己現在的狀態、找回跟身體的連結,重新回到自己原本的樣子。

寧靜碰觸匿名女勇者

整個過程非常放鬆,很舒服,而且大衛會跟著我的情緒去起伏波動,讓我很放心地去笑,去難過,很安心。

按摩後臉變得更水嫩,重點是把平常緊張緊繃的眉頭解放了!!現在能更輕鬆的展現笑容跟表情,在按摩前後拍了比對照,真的差非常多,沒想到我平常的臉是這麼的緊繃耶...
現在我每天晚上都會對著鏡子觀察自己的臉部表情,記錄著每天的變化。

日式靈性面部按摩匿名女勇者

很感謝大衛給人的安心才能這麼放心的接受按摩,讓我像是回到一個初始的設定,一個身心平衡的狀態,很把握這樣的時候,可以比以往更打開心去迎接進到生命裡的那些大事小事和宇宙想指引我學會的事。

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對於長時間久坐的電腦族,我原本有肩頸痠痛和腰痠問題,在個案結束後至今已快2個月,有非常顯著的改善,以前每天要在肩頸擦不下10次的痠痛緩解油,現在幾乎都不用擦了,覺得神奇,長久以來身體不知累積多少的疲憊,終於得到䆁放,整個寧靜碰觸的過程很放鬆很自在,彷彿身體在反饋說:謝謝你的善待。

謝謝大衛,推薦有緣的你妳!我非常期待下一次的寧靜碰觸。

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個案的過程,我不斷感受到臉上各處肌肉的抽動,感覺像跳舞,而且我也好幾次有很深的漂浮的感覺,很寧靜,很安祥,時間感覺好快結束,結束之後感覺年輕了不少,臉部肌肉充滿活力,還有感受到臉頰細胞的輕盈跟喜悅,總之是一趟回味無窮的旅程,期待下一趟飄浮感滿滿的旅行。

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