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到底「創傷」是不是被濫用了?

這篇文章探討創傷的定義和影響,並提醒讀者應以慈悲心看待自己的經歷。作者質疑創傷是否成為身份標籤,強調轉化與內在成長的重要性。創傷不僅是痛苦,而是成為智慧和力量的旅程邀請。

🎧 在不懂日文的我心中響起的旋律

在一次隨意的網路音樂播放中,我意外地被一首日文歌深深吸引。這首歌探討了擁抱過去與未來、珍惜當下的主題。儘管歌詞我聽不懂,但情感卻跨越語言。文章分享了歌詞及其翻譯,希望他人也能感受到這份力量。

勇者感言

大衛在處理到右腳時
我懵懵中有接受到抱怨的情緒
有個女人說憑什麼
左腳就沒有什麼畫面

很喜歡大衛的按摩手法
整個空間很有安全感

寧靜碰觸匿名女勇者

很神奇的是,只有在大衛的療程中,我才能這麼清楚的聽到身體不同部位講的話。

而更強烈的也更難形容的則是釋放感,在十幾分鐘的碰觸後,突然感到胸口有股能量流走了,那股能量倒不是什麼外來的負面能量,比較像是我自己累積著的負面情緒壓縮在那裡,為了證明我是對的,而不肯放下讓事情真正過去,而當這股能量逸散,我的胸口悶痛也消失了。

寧靜碰觸,是讓自己了解自己現在的狀態、找回跟身體的連結,重新回到自己原本的樣子。

寧靜碰觸匿名女勇者

整個身體從沉重到放鬆像大地般的沉澱安靜,心和頭腦也跟著安靜下來,在當中不會感受到複雜的按摩技巧。身體卻得到非常大的鬆綁,我用鬆綁這個詞是突顯了平常有很多制約與習慣讓身體也反應了不舒服的狀態。在這時都舒緩了,非常棒的寧靜碰觸,謝謝一切因緣具足,感謝!

寧靜碰觸匿名男勇者

很感謝大衛給人的安心才能這麼放心的接受按摩,讓我像是回到一個初始的設定,一個身心平衡的狀態,很把握這樣的時候,可以比以往更打開心去迎接進到生命裡的那些大事小事和宇宙想指引我學會的事。

寧靜碰觸匿名女勇者

經由寧靜碰觸帶出而覺察到的疼痛、緊繃,也拾落起身體某些遺忘、少被關注的小區域。

隔天睡的昏沉香甜,身體的感覺被放大、更敏銳了。

非常感謝大衛以及我自己,這次經驗讓我更重視、更加願意與自己的身體常常親密對話😊

寧靜碰觸匿名女勇者