（網站進化中）憶起自己是一切的答案，發現自己的內在力量，讓人生更輕鬆精彩！一個人走得快，一群人可以走更遠。
會接觸到寧靜碰觸，是因為看朋友分享帶開刀的貓咪來做這個的緣故。我也有一隻憂鬱的老貓，因此去大衛的部落格讀了一下文章，文章裏頭的介紹對身體覺察很有幫助，我向來覺得自己是身體覺察障礙，所以決定自己先報名體驗一下。
一開始的印象是，大衛的服務做得很謹慎，報名匯款後會先丟了些寧靜碰觸的介紹資料給我看、行前問卷以了解身心狀況，並且再三確認我有沒有搞清楚寧靜碰觸是什麼。但我因為太忙，前一天才認真讀完資料，這下子才理解如此謹慎的原因。身體個案需要把全身脫光剩裏褲，全程都用布把身體包起來，女生也許會因此卻步。不過大衛的態度一直都很尊重，過程中不斷下指令，提醒要呼吸、把呼吸帶到碰觸的部位（常常是很痛的時候特別需要這麼做）等等，因為我下背部特別痛，所以下背多花了點時間，但整個90分鐘結束，確實覺得對身體比較熟悉了。
其實朋友向我推薦寧靜碰觸時，我是退卻的，心想要被一個大男人碰自己的身體，多害羞！！隨著朋友不斷遊說、分享，好吧！就去看看………….。
一開始真的很緊張，但大衛很貼心，沒有馬上開始，反而和我隨意地聊天，讓我可以放鬆(嗯〜〜我真的放鬆了，哈)。療程中，大衛的碰觸讓我感到非常的安心和舒服，他會隨著我的呼吸而呼吸，並適時地講一些話活絡氣氛，以及尊重我的感受。原諒我簡單帶過過程，因為老實說，我沒有太多奇妙的感受，而是單純的感到放鬆、安心(ㄟ〜還有痛)，然後就結束了，但我要說，這是我睽違已久真正放鬆的一刻。
身體被搖晃，肌肉很習慣以這樣的方式被告知放鬆和進入準備。於是就這麼開始了，閉著眼，大衛的手溫暖而帶著張力，在肩頸被觸碰時，感受到一股穩定，讓吸吐也跟著變得順暢平緩，這之中意識到平日生活的倉促。
轉換到臉時，明顯的感受到自己的呼吸頻率變得混亂，好幾度需要刻意、很有意識的提醒自己要呼吸，腦袋無法停止接受著一個個掉進來的雜訊，甚至快要無法感受到觸碰。
因為閉著眼看不見，大衛不停變換著的手法，在腦中出現了些有趣的畫面和想像，有時感覺自己的臉像很有彈性但不太環保的軟塑膠，也有出現大衛好像在臉上捏小籠包的意象。
寧靜碰觸~實際的感覺並不像字面上的那樣，我的感受是，這裡面寧靜的意思是在於內心，在所有調整推動肌肉的過程當中，藉由調整呼吸，靜下心，去感受身體所要傳達給自己的訊息，大衛按壓的力道很準確，也很深沉，以前也曾經按摩過，但從來沒有過這麼深刻對自己身體經絡的感受。
過程中也找到了我身體裡許多深藏的緊張與緊繃，藉由不同的手法去調整，緊繃與不適感逐漸的消失。
這樣的手法很少見，對於疲憊的身心蠻有幫助的。回家後身體有明顯覺得輕鬆，緊繃感消失了很多。
(原始截圖在下方，原汁版！)
案主：我試著寫回饋 ，但感覺很難組織成一篇完整的文章
案主：不過每當我回想到當中的一些時刻和細節時 ，是真的很感謝你
案主：是真的每次想到都會覺得感謝
案主：謝謝你在那些當下完全的接納與同在
讓我能放下很多恐懼 ，不論是對自己的 ，或是對未知的
案主：能去看見左腳舊傷的信念對我來說也非常非常的重要
案主：我視而不見了兩年多
還深以為失去的自己是個失敗的人
案主：其實我的不快樂、我對自己的壓縮 ，早在那時就存在
案主：這個看見幫助我很多 ，讓我能更快的放下對方
案主：然後 ，我真的覺得你是很棒的身體工作者
午後的寧靜，帶著疲憊的身軀走進預約很久的療癒室，會拖這麼久的原因，一是療癒師很忙，二是對於這個療癒本沒有太大的興趣，才導致拖這麼久。
但做完後，不得不說我🈵️驚艷的，因爲療癒師雖說是男生，但心思特別的細膩，在過程不只是會在乎我的感受外，更能在不打擾我享受過程中，感受到我需要加強的地方，給予特別的療癒。
大衛的寧靜碰觸癒見之旅 