【隨筆】寧靜碰觸特別觸動到我內在的經驗

寧靜碰觸中有一個特別觸動到我內在的經驗
這個經驗對我來說非常神秘且真實，因此我很少向他人提起
一部分的原因是我不想要把寧靜碰觸的個案服務推向一個過於神祕的面向
也許這就是所謂的「因緣俱足」，可遇不可求的體驗
這是一個童年時期的畫面
我一直記得在幼稚園時（或許在幼稚園之前）
就問自己一個問題
「我是誰？我從哪裡來？為什麼我在這裡？」
這麼年幼的我還真的想不透，無法理解這個問題
想著想著
一股悲傷的情緒湧上心頭
我躲在棉被中哭泣
最終陷入了深沉的睡眠
而我也依稀看到一個動態的畫面
我睡在床上
↓
我家的屋頂
↓
台北市
↓
台灣
↓
地球
↓
然後地球越來越小
↓
一片黑暗的畫面覆蓋全部的視野
↓
只有一個小小的光點在中央
↓

失去意識

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不知道都過了多少年

我長大了、成年了、工作了，漸漸地遺忘了這段記憶

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在2018年某一次的寧靜碰觸中，我再次回想起這個場景，重新體驗了這一切
這次的體驗有些不同
畫面更加立體還有溫度，而這一次我沒有失去意識
我睡在床上
↓
我家的屋頂
↓
台北市
↓
台灣
↓
地球
↓
然後地球越來越小
↓
一片黑暗的畫面覆蓋全部的視野
↓
只有一個小小的光點在中央
這光點小到極致
四周是完全的寂靜與黑暗
↓
然後我感受到被一股溫暖的能量環繞著我
將我帶了回來
↓
然後地球越來越大
↓
台灣
↓
台北市
↓
我家的屋頂
↓
我睡在床上
不知道為何，整個過程中我一直在哭、一直在哭，一種難以用文字表達的觸動。
我頭腦一直在瘋狂運轉著，剛剛發生了什麼事情！？
我早就遺忘了這個畫面，以為那只是我的幻想！
對吧？這應該是我的幻想！？應該就是！
但是，我記得幼稚園時代沒有Google地圖，我從未使用過電腦！然而，這幕景卻是如此真實！
我內在持續瘋狂思考、分析與質疑，回憶起生命中的種種片段
這是一個很深的觸動，我知道自己仍在流淚
我向面前的夥伴道歉，很抱歉現在我與你沒辦法分享我的經歷，我被深深的觸動著，知道我無法以言語表達出來給你明白，但只要你在這裡就好。

我問自己這到底要讓我知道的是什麼？

「我不只是這個身體，而是我在體驗這個身體。」

這幾個字很自然地就浮現出來

這幾個字很自然地就浮現出來
這是一個很深的體悟，而這領悟改變了我很多

寧靜碰觸改變了我身心的各層面的工作方式與態度，這很難用幾個字來表達，至少對於我、對於這個世界有了全新的觀點。
這份經驗對我是特別而深刻的，對於熱愛學習的我，探索生命的好奇心進入了更廣闊的層次。

這些年來，走在自我內在的探索學習上，我漸漸發現每個人都擁有自己獨特的經驗，或許我們會有類似的感動可以交流分享，或者八竿子打不著也是有可能的，重點是這些神秘的經驗是否能夠帶回來現實中持續滋養著我們自己。

每個人的內心深處都埋藏著許多未知的故事，這些故事可能是難以言喻的感受，或者是無法以言語描述的瞬間。在某些特別的時刻，我們或許經歷著某種形式的靈性體驗，彷彿超越了時間與空間的束縛，融入到宇宙的奧秘之中。

我們或許經歷過脫離身體的感覺，像是漂浮在宇宙中，與無垠的星空相互交融。也可能親歷過過去生命的片段，或是與某種高深的智慧溝通。這些體驗可能讓我們深刻認識到自己不只是這具肉體的存在，而是一種靈魂在這個宇宙中的經歷。

然而，這樣的經驗往往讓人感到難以捉摸，如夢似幻，讓人難以言喻。當我們回到現實世界，常常發現這些體驗難以用言語完整地表達出來，也難以與他人分享。但重要的是，這些經驗是否能夠持續影響我們，成為我們內在成長的滋養之源。

我們或許無法將這些神秘的經驗完全帶回現實，但這些經驗確實在某種程度上改變了我們的觀點與態度。在日常的生活中，我們或許能夠更加珍惜當下，尋找生命中的意義與價值，並對自己與他人更加寬容與體諒。

這樣的內在轉化與滋養，可能無法用言語完全描述，但卻是內在成長路上的重要一環。無論這些內在的經驗是否能夠與他人共鳴，重要的是，這些靈性體驗讓我們更加貼近內心的本質，並在人生的旅途中找到了一份自我與宇宙的連結。

因此，繼續勇敢地探索自我，接納這些神秘的經驗，並讓它們在我們心靈中持續發芽、滋養。這些體驗雖然難以言語化，卻是我們成長與靈性提升的重要旅程，讓我們更加瞭解自己，也更加連結這個廣闊而神秘的宇宙。

我這次真的是說多了，就當作這是一篇有趣的夢遊故事吧！
我個人非常支持大家持續的參與各式靜心課程、各種你有回應的個案服務並與內在連結，真的深入下去。也許你會開展屬於你的靈性之旅，發現這個世界與你眼中所見有著不同的層面。

深深的祝福
大衛