決定體驗大衛的寧靜觸碰-腳部是由於知道自己的身體循環不好，而且尤其是下肢。不管是在氣功還是重訓領域裡，腿部的重要性一再強調，腿部肌肉占身體肌肉70%，大量的血液流動動能于此，也因此常常會聽說腿部是人的第二心臟。而氣功或宗教修煉的說法，則將腿比喻為風元素的壇城，意旨帶動全身能量循環的要塞。在台灣，追求身心靈的朋友有很大比例不是特在意『接地』這回事，對於腳踏實地完成並顯化是困難的，常常想的比較多，做的比較少。而我知道我也有這種情形，因此想借由『寧靜觸碰-腿』來好好感受自己接地的狀況，並予以感善。雖說相由心生，但能擁有健康的身體，絕對能讓自己對於生命的體悟更加清明，所以我非常期待做完之後在我生命中發生的變化。
首先，來分享『身體』上的感受。『觸碰』之旅中途，只是覺得很舒服，對於大衛的技巧及用心也很享受於其中，那是一個美妙的體驗。比較特別的體驗是，結尾時為了整合身體的『頭』與『尾』，大衛也針對頭頸做按摩，再按摩過程中竟然進入到一個半醒的狀態，就好像腦波改變了，頭腦跟著放鬆起來。即便觸碰完畢，還是不想從床上起來，躺了半小時。
做完之後，感覺腿部有種類似發炎反應的感覺，酸酸、黏稠、重重的感覺。很像是病了一場之後，細胞屍體需要被代謝出來的感覺。這種感覺從腳慢慢稀釋延伸至全身，現在全身都有重重黏黏的感覺。大衛請我走一走、跳一跳，感受一下跟觸碰前有什麼不一樣，結果當我每次跳起的時候，都感覺地板將我重重吸回，很沈重的感覺，雖然我並不知道這意味什麼，卻讓我比較印象深刻。
觸碰完一天完之後，我在看電影『戰鬥天使：艾莉塔』時，被主角靈巧強大的生化機械身體所吸引，忽然有種感受，覺得身體也是我顯化出來，陪伴我在物質世界體驗的重要載具，我應該要更加愛護才對，這也是愛的表現，能學會愛自己的身體，愛己周圍的人，愛整個世界。
身體個案結束後兩周 —心得part2
經過寧靜觸碰之後也有兩個禮拜了，默默的在觀察我自己的變化，發現不管在心態上還是從事的活動上以及身體上都更接地了一些。以下分享
首先，以及兩三年沒運動習慣的我，竟然開始健身了。雖然寧靜觸碰之前就想著要健身來提升健康及身材，但就只是講講而已，但做完寧靜觸碰的兩個禮拜後開始有實踐的動力。不過這段時間一直有吃阿古幫我特條的「不重蹈覆徹、減少罪惡感、感善上癮」花精，以及天狼星隕石幫助轉化等等綜合之效。
再來，有一天洗澡時，突然開始觀察自己的腳掌，發現它們的樣子變的光滑且粉嫩，這點讓我很驚訝。因為從小我就有香港腳的問題，時好時壞，前陣子更因為摔車壓到左腳大拇趾，導致那邊血氣不通，加上為了治療而貼過一次很營養的狗皮膏藥，可能悶著，提供黴菌既營養又潮濕的生長環境，所以局部爆發。這症狀持續快一年有，是直到前兩三個月因為中藥調理的關係恢復一大半，但現在來說，脫皮的地方已經慢慢快了，啊扯遠了，我要說的是我一直都很討厭自己的腳，因為以上緣故，以及嚴重腳汗導致有腳臭，在我討厭又不理會愛護的狀態下一直都不是很好。而現在竟然開始喜歡跟欣賞自己的腳腳了。也會一直注意自己的腿部，照照鏡子，覺得狀態不錯很滿意。
最後分享我自己分析的療癒過程機制，覺得，大衛觸碰對我身體的用心，喚回我自己對身體的愛，所以除了大衛觸碰的療程打底外，我自己也積極起來去做那些對我的身體好的事情，總總下來就會改變很大進步很快，也會覺得當我們自己積極起來，一切的助緣會來的很順暢，人生也因此更順利。非常感謝大衛帶給我的神奇之旅，療癒了我對自己身體的心態，由內而外的翻轉。
個案：我現在經過有鏡子或反射人影的地方都會不自覺的看自己腿，覺得很美XDXD
個案：這可以加進去XD 當ps
大衛感謝回饋：
剛收到這個回饋的時候，覺得好像被上了一課。
在做身體閱讀的時候，這位個案確實滿特別的，療程結束之後看起來居然特別的沉，而我只是把我所見到的，與個案分享，讓個案自己去感覺跟發現。事隔了好幾天有跟個案小聊了一下，當天腿部確實滿沉的，但過了幾天後，感覺腿部其實有變輕。這位個案這樣認真的觀察自己身體，還有再一次重新與身體連結，大衛真是充滿感動跟動力繼續寧靜碰觸這個旅程啊！！謝謝你！真的！也謝謝個案的分享。
※身體閱讀 不一定每一個個案都會做，端看當下的情況決定。如果有人想體驗也是可以特別提出的。
※此個案自備空間才能睡這麼久。
大衛的寧靜碰觸×旅程×紀錄｜癒見自己工作室 