寧靜碰觸匿名案主分享
這是一份二合一的心得回饋－寧靜碰觸能量平衡按摩 + 日式靈性面部按摩
大衛補充
這整個月每天都比狗還累，因此跟大衛約定的療程就顯得格外珍貴，開始療程前，我的胸口已經連續悶痛三天，還有肩膀脖子都卡卡的
在療程前的靜心音樂中，就先感受到了寧靜安穩的感覺，隨著大衛的手法，將呼吸帶到正在被碰觸的位置，也同時感受著身體每個部位的情緒跟想講的話——
我聽到
我的右手說：我有好多事要做！我有好多重要的任務！我可以的！我要努力
我的左手說：啊～我不知道自己可以做什麼？我不想要沒有用啊！
我的背：我正在用力撐起一切喔！
我的脖子：妳給我不要再亂用手機亂用不對的姿勢做事情了！到底要不要讓我休息？
傾聽、了解、不帶批判的，不勉強自己去改變、控制什麼，然後理解、接受當下的狀態，重新跟他們連結在一起，我重新感覺到我的身體，他們因為我的緣故聚合在一起，又有著各自的情緒，他們在各自的狀態中支持著我，而我平常雖然一直很努力照顧身體，但這樣的照顧卻很表面，就像只餵食而沒有交流的飼養者。
很神奇的是，只有在大衛的療程中，我才能這麼清楚的聽到身體不同部位講的話。
而更強烈的也更難形容的則是釋放感，在十幾分鐘的碰觸後，突然感到胸口有股能量流走了，那股能量倒不是什麼外來的負面能量，比較像是我自己累積著的負面情緒壓縮在那裡，為了證明我是對的，而不肯放下讓事情真正過去，而當這股能量逸散，我的胸口悶痛也消失了。
寧靜碰觸，是讓自己了解自己現在的狀態、找回跟身體的連結，重新回到自己原本的樣子。
日式靈性面部按摩，因為我後面睡死，所以我只記得拍拍拍、推推推
哈哈哈哈
大衛感謝回饋：
首先，這是第一次被勇者案主詢問，是否可以預約寧靜碰觸身體按摩＋日式靈性面部按摩？一次做完不是比較省時間嗎？
我當時的回覆是……
還沒碰過一次二合一的方案（沉思中）
讓我消化一下，沒辦法立刻回覆勇者案主
這是個很奇妙的重量級邀請，為了確保品質，特別另外跟案主約了時間通話，了解案主的需求跟身體健康狀態，以及我是否可提供相對應的品質，然後我們就約了三週後的一個美好時段。
時間很快的咻～咻～的過去了，個案完成了也收到很美的心得回饋。
寧靜碰觸，是讓自己了解自己現在的狀態、找回跟身體的連結，重新回到自己原本的樣子。
這句寫得好觸動我喔～
很喜歡這句、很有共鳴，靜靜的在電腦螢幕前看了超過五遍……然後閉上眼睛，做了幾分鐘靜心、沉澱。
至於日式靈性面部按摩，這真是個很舒服的按摩個案，我覺得勇者案主是沒有睡死，應該是進入很深的休息狀態，因為當我輕輕的說：勇者～我們個案結束囉！案主是有回應的呢！算是滿快的。
最後
謝謝勇者案主分享這份心得
謝謝勇者案主預約這次的身體個案
祝 健康 平安
by 大衛
額外補充
這位案主傾聽自己身體的能力滿強的，從回饋中看起來是聽覺型的？但可能還有其他是我不知道的部分？（視覺？）還有就是這種心得回饋不是每個人都寫得出來的。
這邊要說的重點是，心得回饋不需要跟別人比較，就寫自己想寫的、自己的發現、收穫就可以，衷心感謝各位願意分享心得的案主們。
基本上呢……覺察是沒有限度的，為了方便有更多的了解，可以從幾個面向簡單粗略的點出常見的種類給大家參考。
- 聽覺（聲音、音調、音色、響度等）
- 視覺（影像、形狀、色彩、明暗等）
- 體覺（觸覺、重量、溫度、壓力等）
- 嗅覺（氣味、香氣等）
- 味覺（味道、鹹、酸、甜、苦等）
- 思想意識（觀點、洞見、靈感、直覺等）
- 情感（喜、怒、哀、樂等）
- 以及各種不在上面的覺察項目……（像是前世畫面還有第三眼？咦？）
上面用文字描述肯定會有誤差跟不足的地方，就供大家參考參考囉！
（發現不小心寫太多 XD）
寫心得沒有壓力啦！
大衛的寧靜碰觸×旅程×紀錄｜癒見自己工作室 