[寧靜的力量 2.0 碰觸內在]
~頌缽音療靜心&碰觸探索~

[緣起]

活動起源於2018年12月一時興起辦過一次
大衛平常是比較慵懶的閉俗路線
主要時間是做一對一的身體個案,並沒有走團體路線
在阿古多次跟幾位好朋友的鼓勵邀請下
覺得九月底能量俱足可重新啟動團體活動
這次主軸會是頌缽音療靜心跟碰觸探索
經過快一年的沉澱、累積
內容跟去年相比會有很大的不同跟調整
想來想去沒有更合適的名稱
就沿用去年的活動名稱並升級之

[紀錄]

其實這活動這次來的很倉促,完全不在預期內,八月底突然才有感覺可以舉辦,經過一個月把活動生出來,九月底就跟大家相見歡。

過程就不贅述了,因為每個人的感受不一樣,重點是過程中體驗到甚麼?有甚麼新發現?或是做了甚麼新決定?等等的各種可能性。

弄了簡單的問卷,感謝有回填的大家,基本上知道ㄧ些缺點,就是短短的活動時間我塞太多活動了、太滿了,未來有機會再改進😆😆

不是每個人都有寫回饋問卷,所以統計數量有少幾個,基本上都有寫了

無論如何謝謝你們真實的回饋

也感謝大家百忙之中來參加這個活動

至於2020年,就再看看囉,目前沒有任何計畫😉。

by 大衛

[問卷公開]

為何想來活動?
滿意哪些部分?
圖示 / 滿意哪些部分?
本次活動內容是否與主題相符合?
圖示 / 本次活動內容是否與主題相符合?
本次活動是否有任何的收穫跟發現?
圖示 / 本次活動是否有任何的收穫跟發現?
 如果還有下一場寧靜的力量?
圖示 / 如果還有下一場寧靜的力量?
對此活動的任何意見或是回饋
圖示 / 對此活動的任何意見或是回饋
分享是一種感恩 分享是一種美德 有能力給予是一種快樂

[匿名心得]

下面這是截至目前唯一收到的匿名心得

抽象的主題、對頌缽概念全無,再加上本人走的就是文靜路線,自以為寧靜不用外求,原本對活動興趣缺缺;但想起有人說過:音頻和身心的共振,可以療癒身心!若有機會能藉著音頻,探索內在,我想聽聽身體給我的訊息!

他們說:「年輕時你蹧踏身體, 年老時身體蹧踏你」。聽聽身體說話,如果可以的話,就溝通溝通唄~

課程安排是這樣:由頌缽作開場,中間進行一系列和搭檔碰觸、按摩等體驗活動,再以頌缽作結尾。我的身體對頌缽的反應很一致:眼睛好重!好重!

花了好長一段時間才想到的具體形容是:極度熟睡到醒來後忘記時間和所在地,在眼睛睜開但意識還未清醒的那個瞬間,眼球感覺就是那麼重。巧妙的是,在活動開場和結尾時的頌缽都是這樣~我的身體對我真好,它只要我多休息!提筆至此,覺得被自己身體感動到!

謝謝大衛舉辦 2.0 的活動,感謝找我參加的朋友,也感謝給自己機會的我。
※此心得已經主人同意公開分享

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